O Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, nos alerta para um cuidado diário, olhar o próximo de forma real e conscientizar que pequenas atitudes podem salvar vidas. Os efeitos colaterais do suicídio vão além da perda de uma vida, as pessoas em torno são impactadas de diversas formas. A pandemia já é considerada um agravante de doenças psicossociais e a interação humana vem sendo cada vez mais escassa o que provoca dificuldades na detecção de sinais iniciais.
O suicídio pode estar relacionado a diversos fatores, não há nenhuma regra, mas o indivíduo costuma apresentar alguns sinais, e a ajuda profissional se faz necessária para acompanhar o caso e avaliar. Mas fique atento as essas mudanças:
Alterações na conduta – Alterações no temperamento e atitudes devem ser acompanhada de perto e falar abertamente sobre o assunto, sem julgar as dores sentidas, não devem ser desacreditadas.
Falar sobre morte e suicídio– confessam se sentir sem esperanças, culpadas, com falta de autoestima e têm visão negativa de sua vida e futuro. Comentários, como “Vou desaparecer”; “Vou deixar vocês em paz”; “Eu queria poder dormir e nunca mais acordar”.
Isolamento – não atender telefonemas, interagir menos nas redes sociais, ficando em casa ou fechadas em seus quartos, reduzindo ou cancelando todas as atividades sociais, até aquelas que costumavam e gostavam de fazer.
Mudanças bruscas na vida – perda de emprego, crises econômicas, discriminação por orientação sexual e identidade de gênero, agressões psicológicas e/ou físicas, sofrimento no trabalho, diminuição ou ausência de autocuidado.
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Ana Flávia Xavier Lima
CRF-SP 83857
Farmacêutica Clínica